，同时也将其中的弊端很清楚的告诉陈宁。

白小竹这番话多少有些吓唬陈宁，其实就是为了让他小心一些，其实体内没有内力的情况下，根本无法修炼的。

“我知道，我就是研究研究，不行的话我不会强行修炼的。”陈宁说道。

“那就好，我先把口诀告诉你，还要教给你认识经脉和经脉的分布……”

白小竹见陈宁这样说，也就不再拒绝，然后一脸认真的和陈宁讲解起来。

陈宁开始还不太在意，但是听着听着竟然投入进去了。

口诀就是内力的运行路线和催动方法，也不知道是什么人研究出来的，这一点很神奇。

对于经脉的认知和分布，这里人和地球人都是相同，在白小竹详细讲解中，陈宁也很快就熟悉了。

苍龙诀分三个阶段，运行经脉一共只有十七条。

初期是打通七条经脉运行内力，中期是打通八条脉络，后期就是任督二脉。

只要打通任督二脉，理论上就是武者的最巅峰宗师境界了。

陈宁对经脉分布认识完成之后，没有忍住好奇，下意识的就尝试着催动了一下苍龙诀。

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本以为自己都没有感觉到内力存在，尝试也是白尝试。

结果没想到，当他默念口诀之后，突然整个身体微微一热，随后就感觉这些热量从身体各处向腹下丹田汇聚。

陈宁仅仅楞了瞬间就回过神，压下心中的激动，专心感受和催动口诀。

这股热量到了丹田汇聚后，在丹田内凝聚成一团乳白色的雾气状，随后就按照口诀中的路线溢出丹田，顺着经脉向外动了起来。

陈宁判断，这团雾气就是所谓的内力了，顺着苍龙诀中第一条经脉缓缓运行时，原本不算粗的经脉逐渐扩张，并且还在雾气内力的滋养下越来越有韧性。

内力在第一条经脉运行完成之后，直接向第二经脉运行，继续着拓展和滋养。

白小竹本来还在给陈宁各种普及她知道的理论知识，突然就发现陈宁闭上双眼，似老僧入定一般。

短短几秒之后，她竟然感受到一丝丝能量气息在他身上散发出来，同时陈宁身体周围的某种能量也在一丝丝的向他身体内融入进去。

白小竹愣了一下后就想到了什么，漂亮的双眼直接瞪得老大，小嘴也微微张开，看陈宁是好像看到了什么怪物一般。

她想起当年父亲教导她时说的一番话，有些天赋超绝的习武天才，会出现一种顿悟状态，这种顿悟甚至可以让初级武者晋升到高级武者，更甚者可以直接在体内生出内力。

而顿悟状态时，本人可以内视到经脉和内力运行状态。

而这种顿悟，很多武者终其一生都遇不到一次。

绝对是超级大机缘，也是超级武者天赋的体现。

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